美しさと健康と豊かさを手に入れる方法。

健康とは何か。美しさとは何か。そして豊かさとは何かを探求するブログです。

半生を振り返る。

不健康中高時代と糖分オンリーランチの密接な関係~ダイエット自分史④~

前回までの関連記事はこちら↓nilufa-dietandbeauty.hatenablog.com nilufa-dietandbeauty.hatenablog.com 今回は中学以降の学生時代のお話です(´ー`) 新学期デビューをしくじって日本語を忘れかけた中1の春 地域の公立中学校が荒れていると評判だったから…

「自分に自信が持てない」を形成した小学校時代。~ダイエット自分史③~

nilufa-dietandbeauty.hatenablog.com 前回は幼少期でしたが、今回は小学校時代です! 自宅の目の前だった大田区立山王小学校に入学しました(´ー`) 入学式の写真です。背も高いけど、横にも大きめ笑 1年生の時はまだよかったのですが、そこからすくすくと育…

“みにくいアヒルの子”に憧れた幼少期。~ダイエット自分史②~

nilufa-dietandbeauty.hatenablog.com さて、ここからが私のおデブ人生のスタートです(笑) まだ小学校上がる前はそんなでも・・・あるか?(;'∀') “みにくいアヒルの子”に憧れた幼少期。 私が自分の幼少期として認識しているのは弟が生まれてからの写真です。…

可愛かった自分を、私は知らない。~ダイエット自分史①~

nilufa-dietandbeauty.hatenablog.com前回の記事ではたくさんの反響をいただきありがとうございます! 今の私は超~健康なのでご安心ください(*´▽`*) さて、今回は健康よりももっと長いこと付き合ってきた“ダイエット”をテーマに人生を振り返ってみたいと思…

13年前に脳卒中を発症した時の話② ~体験の克服と得られたものたち~

nilufa-dietandbeauty.hatenablog.com↑前回の記事はこちら。続きます(∩´∀`)∩ 脳出血と言われ、信じてきた13年間。 さまざまな検査の結果、多発性硬化症の疑いも晴れ、それどころか何も悪いところが見つからず。 最後のMRIで、影が大きくなっていたら開頭検…

13年前に脳卒中を発症した時の話① ~健康への意識の芽生え~

「健康のことを意識して早13年」と最初の投稿に書きましたが、最近改めて自分の健康を見直そうと思うきっかけがたくさんあったもので、今回は私が健康を意識したきっかけの話をしたいと思います。 ちょっとびっくりさせてしまったり恐がらせてしまうかもしれ…

半生を振り返ってみる。

今日こそやりたい、 今年こそは習慣にしたいと思っていてもなかなかできないこと、皆さんはありませんか?私はたっくさんありますが(^-^;、どちらかというと、初めの一歩を踏み出すのは得意です。なのに継続が全然ダメ。 飽きっぽくてナマケモノ。 と、家族…